Holistique et transformationnelle, cette retraite d’automne est construite sur l’Ouverture du cœur.

Tout le programme a été pensé pour vous permettre de réaccorder votre cœur et votre rythme intérieur avec celui de la nature montagneuse environnante, puissante, joyeuse et généreuse. Chaque jour sera un éveil de votre puissance du cœur : énergisante grâce au kundalini yoga, enveloppante et sensorielle grâce au yin.

La fin de l’Automne correspond dans la Tradition du Yin et du Yang au début de l’Intersaison, période idéale pour se poser dans son cœur et lâcher prise. Cette retraite sera ainsi le moment idéal pour nettoyer vos émotions et laisser partir tout ce qui vous encombre avant la saison d’hiver.